Hej Betina. Her er en feedback du er velkommen til at bruge på din
hjemmeside. Du kan evt. forkorte det lidt eller uddrage nogle citater.
Glemte vist helt at sige tak forleden, for det skylder jeg dig i høj grad!
Tak.
Via mit arbejde stødte jeg ind i Betina som efter en hyggelig snak tilbød
mig en rygestophypnose. Uden den store motivation takkede jeg ja til
tilbuddet, da jeg tænkte at det værste der kunne ske var at det ikke
havde en virkning på mig. Og så havde jeg da i hvert fald prøvet at
komme af med den dårlige vane. Forinden vores aftaletidspunkt fik jeg
nogle “opgaver” jeg skulle udføre inden jeg dukkede op. Fik af vide at
jeg hver dag skulle tænke, at fra d. 14. juli 2010 (vores aftaletidspunkt),
var jeg røgfri. Derudover skulle jeg ryge mere end jeg plejede – og det

gjorde jeg så glædeligt.
Nå, men dagen kom og jeg var godt spændt inden jeg trådte ind af
døren. Hvad ville der ske? Hvordan mon det var at blive hypnotiseret?
Er jeg overhovedet motiveret nok? osv…
Jeg ringede på døren og låsen blev slået fra. Gik op af en trappe og
trådte ind af døren til klinikken hvor Betina kom mig i møde. Her blev jeg
ført ind i et hyggeligt lille lokale hvor vi fik en kort snak inden vi gik i
gang. Jeg lagde jeg mig op på “briksen” og fulgte de instruktioner jeg
modtog. I starten var det lidt svært at falde i hypnosetilstanden men det
lykkedes dog efter et par forsøg. Jeg følte mig hele tiden ved
bevidsthed under min hypnose, forstået på den måde at jeg hverken
følte at jeg sov eller var i en slags dyb “trancetilstand”. Vil beskrive
følelsen som en slags totalt afslappethed hvor jeg gav mig fuldstændig
hen. Alle de ting jeg havde “frygtet” eller rettere sagt, været lidt nervøs
for forinden, forsvandt fuldstændig. Efter hypnosen var overstået
“vækkede” Betina mig. Min første tanke var naturligvis: “har jeg egentlig
lyst til en smøg lige nu?” og jeg måtte sande at det havde jeg faktisk på
ingen måde. På det tidspunkt havde jeg allermest lyst til at løbe en tur
og “rense ud” i min krop. Fed fornemmelse. Bagefter fik vi en hyggelig
snak i et kvarters tid og jeg forlod klinikken oprejst pande. Siden da har
jeg været røgfri og selvom lysten viser sig en sjælden gang i mellem,
har jeg fået så gode teknikker at arbejde med, at jeg hurtigt tænker på
noget andet. Jeg er begyndt at kunne lugte/smage flere ting og vigtigst
af alt har jeg nogle dejlige penge som jeg kan bruge på alt mulig andet
end cigaretter. Tusinde tak!

Kærlig Hilsen Jeppe